Koszty studiowania. Wybierając studia w Szwecji, trzeba wiedzieć, że nie płaci się czesnego. Studia są darmowe dla obywateli Unii Europejskiej. Kosztem, z którym trzeba się liczyć to zakup podręczników, książek, kserówek, które można dostać w promocyjnych cenach na kiermaszach studenckich. Odkryj prawdziwe koszty życia w Zurychu z TravelTables! Nasz obszerny raport jest wypełniony cennymi wskazówkami, pomocnymi radami oraz dokładnymi danymi, które pomogą Ci zrozumieć prawdziwe koszty życia w tej pięknej szwajcarskiej metropolii. Od mieszkań po transport, od artykułów spożywczych po rozrywkę, mamy to wszystko. Nie przegap tego niezbędnego przewodnika do planowania Witam! Mieszkałem w Szwecji 32 lata i jestem szczęśliwy,że mogłem opóścić ten smutny kraj.Dziwię się,że wytrzymałem tyle lat w tym kraju zmarnowane lata choć w latach 80 tych było całkiem inaczej.Pieniądze to nie wszystko życie ma się jedno a tam nie ma żadnego życia. środki czystości – 12 CHF miesięcznie (36 CHF miesięcznie na całe mieszkanie). W kategorii rozrywka nie uwzględniłam kosztów podróży zagranicznych – są to koszty bardzo indywidualne, jednocześnie nie zaliczają się do kosztów życia w Szwajcarii (podróżowanie kosztuje tyle samo, niezależnie skąd się wylatuje). Tak więc średnia średnia temperatura w tym miesiącu listopad w Sztokholm wynosi 41°F. Zauważ, że sezonowe normalne temperatury kontrastują z zaobserwowanym w Sztokholm w listopad z maksymalnym zapisem 58°F w 2020 i minimalnym zapisem 18°F w 2010. W listopad, długość dnia Sztokholm wynosi 07:40. Wszchod słońca jest o 07:42 i Koszty życia w Polsce. 2018. Ponad 70% Polaków uważa, iż koszty życia w Polsce są zbyt wysokie wynika z badań opublikowanych przez Krajowy Rejestr Długów. W ciągu 3 ostatnich lat w statystycznym gospodarstwie domowym koszty rachunków wzrosły o ponad 60% z 976 zł w 2015 do 1572 zł w 2018. . fot. Szwecja jest krajem rozwiniętym, o niskiej stopie bezrobocia. Rozwój kraju sprzyja nowym przedsięwzięciom i inwestycjom z różnych obszarów. Wymagają one koordynacji i działań wykształconego w danej dziedzinie personelu, jednak w Szwecji wciąż brakuje wykwalifikowanych pracowników. Kraj oferuje więc wysokie pensje i dobre warunki pracy, co jest sposobem na werbowanie i zatrzymywanie pracowników z innych krajów. Czy opłaca się pracować w Szwecji? Czy koszty życia w tym kraju są wysokie? Jaki zawód należy wykonywać, by dużo zarabiać? Jakie formalności należy dopełnić, by móc pracować w Szwecji? Ile średnio zarabia się w Szwecji? Pensja w Szwecji jest jedną z najwyższych w Europie. Średnia miesięczna pensja na szwedzkim rynku pracy wynosi około 35 000 koron szwedzkich brutto, czyli 15 782,59 złotych polskich brutto (wg. kursu w dniu r.). Dla porównania, w 2020 roku polska średnia pensja wynosiła 5 167,47 brutto (3732 zł netto). Wniosek? Szwedzi średnio zarabiają około 205% (!) więcej niż Polacy. W Szwecji nie ma z góry określonej stawki płacy minimalnej – to związki zawodowe negocjują minimalne płace dla każdego z zawodów. Ustalenia co do minimalnej miesięcznej pensji nie dotyczą jednak osób, które nie pracują „na etacie”. Otrzymują one więc stawkę godzinową na poziomie 120-150 koron (ok. 54-68 zł). Pensja zaraz po podjęciu zatrudnienia jest zazwyczaj trochę niższa, niż ta w kolejnych miesiącach. Wynagrodzenie wzrasta stopniowo – np. pensja zostanie podwyższona jeśli w pierwszych miesiącach pracownik dobrze wykonywał swoje obowiązki lub gdy odniesie znaczący sukces. Koszty życia w Szwecji Ceny w Szwecji są zdecydowanie wyższe niż w Polsce. Przykładowo kilogram ryżu białego w markecie w Polsce kosztuje średnio 4,06 zł. W Szwecji za ten sam produkt trzeba zapłacić ok. 11,60 zł. Szacunkowe miesięczne koszty utrzymania obliczone dla jednej osoby, bez uwzględnienia czynszu za mieszkanie to 3 753,95 zł (według kursu z dnia r.), co odpowiada 8 324,69 koronom szwedzkim (SEK). Dla porównania szacunkowe miesięczne koszty utrzymania liczone dla jednej osoby (bez uwzględnienia czynszu) w Polsce to 2 278,67 PLN, czyli 5 053,25 SEK (według kursu z dnia r.). Koszty życia w Szwecji są więc o ok. 65% większe niż w Polsce. Jeśli policzymy jaki procent średniej pensji brutto stanowią wskazane powyżej koszty utrzymania, to otrzymamy następujące wyniki: Polska – ok. 44%, Szwecja – ok. 24% . Wnioski? Mimo większych cen i kosztów życia osoby pracujące i żyjące w Szwecji mogą pozwolić sobie na więcej wydatków (a przynajmniej kupić więcej ryżu lub niemal dwukrotnie zwiększyć swoje koszty utrzymania) niż osoby żyjące i pracujące w Polsce. Czytaj więcej na 13 listopada 2017 roku na portalu pojawił się bardzo ciekawy artykuł na temat kosztów życia w Szwajcarii. Dziennikarze szwajcarskiego anglojęzycznego portalu korzystając z rezultatów ankiety dotyczącej budżetu szwajcarskich gospodarstw domowych z Federalnego Urzędu Statystycznego policzyli, w jaki sposób Szwajcarzy rozdysponowują swoje pensje. Pisałam już na ten temat na facebooku Blabliblu, ale temat jest tak interesujący i znamienny, a posty na facebooku ulotne, że artykuł prosi się sam o utrwalenie na blogu. No bo w końcu gdzie się podziewają te miliony, które zarabiamy w Szwajcarii? (Czy nie tak się myśli o polskich imigrantach w Szwajcarii?). Dlaczego nie jeździmy wszyscy Porszakami i nie podpalamy cygar dolarami? Dlaczego tak jak wszyscy trzy razy przeliczamy każdy grosz przed wydaniem? Poniższy artykuł dedykuję wszystkim, którzy wybierają się do pracy w Szwajcarii na kontrakt z wynagrodzeniem w wysokości 5 tysięcy franków i zapytują mnie grzecznie, czy w ciągu sześciu miesięcy uda się im odłożyć na wesele… Sami oceńcie. Autorzy nazwali swojego statystycznego Szwajcara Mario. Mario zarabia 6 250 CHF/ miesiąc – to patrząc statystycznie średnia szwajcarska pensja. Czy to dużo? Z naszej polskiej perspektywy wydaje się, że to kokosy! (licząc, że 1 frank to 4 zł, Mario zarabia 25 000 zł – w naszej Polsce tyle zarabiają tylko i wyłącznie specjaliści i menedżerowie wyższego szczebla). ILE WYDAJE MARIO? Zarobek miesięczny brutto: + 6 250 CHF Autorzy artykułu założyli, że Mario jest singlem, ma 30 lat, mieszka sam i jest zatrudniony w sektorze handlu. Zerknijmy najpierw, ile wydaje nasz statystyczny Szwajcar miesięcznie na rzeczy, na które nie ma żadnego wpływu. Pamiętajmy, że poniższe wartości pochodzą z rocznika statystycznego. KOSZTY STAŁE: Składki emerytalne, drugi filar, ubezpieczenie wypadkowe, składki na wypadek utraty pracy itp. – 550 CHF Podatki (w zależności od kantonu, uśrednione) – 850 CHF Mieszkanie (niewielkie i raczej skromne) – 1 250 CHF Ubezpieczenie zdrowotne – 330 CHF Inne ubezpieczenia (samochód, OC) – 100 CHF Koszty telekomunikacyjne (Billag – abonament radiowo-telewizyjny, koszty Internetu i telefonu) – 150 CHF ILE ZOSTAJE? + 3 000 CHF Jestem zmuszona skomentować powyższe wyliczenia, ponieważ podane kwoty często zależą od miejsca zamieszkania i dokonanych wyborów. Weźmy choćby pod uwagę podatki. W Szwajcarii istnieje konkurencja podatkowa pomiędzy kantonami. W poprzednim (2017) roku najniższe podatki były w kantonie Schwyz (41,6% średniej krajowej), a najwyższe w kantonie Genewa (137,9%). Oznacza to, że w wiejskim tradycyjnym kantonie nasze wynagrodzenie brutto zostanie uszczuplone znacząco mniej niż w miejskiej Genewie. Opłaty za mieszkanie w wysokości 1250 franków szwajcarskich (w tę cenę autorzy wliczyli wszelkie opłaty: prąd, garaż, woda, ogrzewanie) to jest jedna z najbardziej kontrowersyjnych pozycji wymienionych w tym artykule. NIKT z moich znajomych mieszkających w Szwajcarii nie płaci za mieszkanie tak niewiele, aczkolwiek podejrzewam, że w kantonach wiejskich faktycznie możliwe jest znalezienie mieszkania za taką kwotę. Jeśli szukacie mieszkania w Zurychu, Genewie, czy Lozannie, przygotujcie się na kwoty rzędu 2000 chf. A jeśli mieszkanie jest nowe, w dobrym standardzie i ma do dyspozycji miejsce parkingowe/garaż: 3500 chf… Kolejna kwestia warta omówienia to obowiązkowe ubezpieczenie zdrowotne. Każdy mieszkaniec Szwajcarii musi być ubezpieczony w jednym z wybranych towarzystw ubezpieczeniowych. Każda z nich proponuje różne modele ubezpieczeń od 120 chf za miesiąc. Te najtańsze modele mają jednak swoje wady: oprócz miesięcznej składki opłacanej bez względu na to, czy się korzysta z usług medycznych czy nie, do osiągnięcia pułapu 2500 chf na rok płaci się za każdą wizytę u lekarza… Może się więc zdarzyć, że w wyjątkowo chorowitym roku wybierając najtańszy model zapłacimy za niego najwięcej. Kolejna kwestia: ubezpieczenie zdrowotne jest obowiązkowe bez względu na to, czy się pracuje czy nie. W przypadku rodziny z dwójką dzieci to nierzadko 1000 chf miesięcznie. Należy tu wziąć pod uwagę, że wiele kobiet w Szwajcarii nie pracuje i te 1000 chf musi zostać pokryte w całości z jednej pensji… Jak widzicie, po opłaceniu kosztów stałych, naszemu statystycznemu Szwajcarowi zostało 3000 chf! Nadal nie jest źle, ale w końcu trzeba jeść, jeździć do pracy/szkoły i w coś się ubierać. KOSZTY ZMIENNE: Koszty transportu – 460 CHF Jedzenie i picie – 460 CHF Ubrania – 130 CHF Rzeczy do domu, meble i środki higieny osobistej – 300 CHF Rozrywka (kino, restauracje, puby, zabawki, gadżety) – 700 CHF ILE ZOSTAJE MARIO POD KONIEC MIESIĄCA? + 950 CHF Ewentualne inne nieuwzględnione w artykule to zaproszenia znajomyc h do restauracji – 215 CHF, alimenty (a jakże, uwzględnione w artykule!) – 360 CHFPowyższe zestawienie aż się prosi o komentarz. Co to są średnie koszty transportu? Benzyna, zużycie samochodu (w tym koszty ewentualnych napraw), a w przypadku użycia komunikacji publicznej bilety i abonamenty. Co jeszcze? Mówi się, że jazda samochodem jest tańsza od transportu publicznego, ale nikt nie pamięta o jednej rzeczy: drogich i trudnodostępnych parkingach! Średni koszt jedzenia i picia – 460 chf na osobę zdaje mi się na pierwszy rzut oka bardzo niedoszacowany. Sama wydaję na ten cel o wiele więcej – każde wyjście ze znajomymi do klubu, pubu czy restauracji to przynajmniej 100 chf… Jakaś kawa, ciastko, czy jedzenie „na mieście” i budżet 460 chf z łatwością może się zwiększyć nawet dwukrotnie. Z drugiej strony jest wiele rodzin, które zakupy robią w Niemczech czy Francji, które są o wiele tańsze niż Szwajcaria. Jak zauważyli autorzy artykułu w swissinfo, ceny mięsa w Szwajcarii są o 125 %, a ceny ubrań – 34% wyższe niż średnia europejska. A teraz jedna z najbardziej kontrowersyjnych pozycji – rozrywka, na którą statystyczny Szwajcar wydaje średnio 700 chf. Ta pozycja wydaje się na pierwszy rzut oka zawyżona i to kilkakrotnie. Jak rozrzutnym trzeba być w końcu, żeby na knajpy i wyjścia wydawać tak duże pieniądze! Gdy się jednak zaczyna przeliczać elementy, które wchodzą w skład kategorii „rozrywka”, przedstawiona kwota wydaje się realna. Weźmy choćby pod uwagę wyjazdy na weekend (hotel 150 – 200 chf za 1 noc, posiłki przynajmniej 200 chf), wyjazdy na narty/deskę, nowe Playstation, laptop, gadżety, książki lub czasopisma, Netflix & chill… Artykuł wymienia także dwie pozycje, które nie zostały uwzględnione w rozliczeniu: prezenty i wyjścia do restauracji i przyjęcia, kiedy to my jesteśmy gospodarzami (ok. 215 chf miesięcznie) i… alimenty! Czy wiecie, że statystyczny Szwajcar płaci 360 chf alimentów? (to znaczy oczywiście, że część nie płaci w ogóle, a część płaci 2000 chf i więcej. Uśredniając to, wychodzi 360 chf na osobę). Weźmy pod uwagę, że powyższe zestawienie nie dotyczy rodzin. Oczywiście, gdy się mieszka z rodziną na niektórych rzeczach można oszczędzić – na przykład na mieszkaniu, jedzeniu, czy chemii gospodarczej. Dochodzą wtedy jednak przede wszystkim koszty opieki, które w Szwajcarii nierzadko zabierają jedną pensję. Kolega ostatnio podrzucił mi artykuł, ile płaci Księżna Kate za żłobek dla swojej córeczki z komentarzem: „ja płacę niewiele mniej, we wsi w kantonie Schwyz, kurcze go raz!” Mam nadzieję, że udało mi się Wam udowodnić, że w Szwajcarii można zarabiać nieźle i nie wiązać końca z końcem. Należy pamiętać również, że przedstawione powyżej dochody są średnie, co oznacza, że wiele osób dysponuje o wiele niższym budżetem. Z drugiej strony, da się żyć o wiele skromniej niż statystyczny Szwajcar przedstawiony w artykule. Co sądzicie na temat tego zestawienia? Czy średnie kwoty mają coś wspólnego z Waszą rzeczywistością? Czy Szwajcaria jest droga czy tania? Myślałem, że wszyscy robią na tym interes. Zarabiam 47 000 zł brutto miesięcznie – 292 zł na godzinę. Jednak podatki w Szwecji to koszmar, robią swoje. Pracuję w Szwecji, ale jestem zatrudniony przez dwie firmy. Moim bezpośrednim pracodawcą jest agencja w Polsce (firma A) i wynajmuje mnie do firmy w Szwecji (firma B). Szwedzka firma B wynajmuje mnie z kolei jako kontraktor do trzeciej firmy (firma C). Ile na tym zarabiam? Uwzględniając wynagrodzenie, dofinansowanie do biletów lotniczych i pokrycie kosztów mieszkania przez firmę B zarabiam około 14 000 zł na rękę. Byłem ciekaw ile tak naprawdę płaci za mnie firma C w której bezpośrednio pracuję. Po drodze moja wypłata musi jeszcze nakarmić dwóch pośredników. Zacząłem o to pytać. No gadaj wreszcie ile! Firma C płaci za mnie 650 koron za godzinę. Przelicznik to: 1 SEK = 45 groszy Zatem godzina mojej pracy kosztuje 292 zł. Średnio pracuję przez 160 godzin więc miesięcznie wychodzi prawie 47 000 zł. Rocznie to 561 000 zł. W firmie nad rozwojem samochodów elektrycznych pracuje kilkaset osób, w tym managerowie, którzy zarabiają pewnie 10 razy więcej. Jeśli uwzględni się koszty prototypowych części i wyposażenia laboratoriów to koszt samego developmentu nowego modelu może osiągnąć 1 miliard złotych. Śmiem twierdzić, że w Polsce koszt projektu byłby 6 razy niższy, bo polscy inżynierowie pracują 3 razy szybciej i za mniejsze pieniądze. Podatki w Szwecji – ratuj się kto może Kiedy wyliczyłem te 47 000 zł brutto miesięcznie pomyślałem, że firmy pośredniczące (A i B) robią na mnie interes życia. Nie miałbym nic przeciwko temu, nie walczę o „sprawiedliwość społeczną”. Jestem zadowolony ze swojego wynagrodzenia i skoro pośrednicy A i B robią na mnie dobry biznes to tym lepiej dla mnie. To bardzo nie-polskie myślenie haha. Zazwyczaj pracodawca-pośrednik uważany jest za złodzieja. Poszukałem szwedzkich kalkulatorów podatkowych i zacząłem liczyć. Ile ę zostaje z tych 47 000 zł brutto czyli około 105 000 SEK miesięcznie? -33 630 SEK podatek miejski, od hrabstwa, od wysokiego wynagrodzenia, za TV i od „extra” wysokiego wynagrodzenia (komunistyczna logika). -25 333 SEK podatek od wynagrodzenia (następny), „payroll tax” i od pogrzebu (huh??). W końcu suma podatków wyniosła -58 965 SEK, co oznacza, że na rękę zostaje 46 171 SEK. I to jest dopiero to, co dostaje firma B. Odejmujemy dalej, koszty firmy B Koszt mojego mieszkania i loty : 46 171 – 3800 – 8000 = 34 371 SEK Nie wiem jak odliczanie kosztów wygląda w przypadku szwedzkiej firmy B. Musimy uwzględnić jeszcze moją wypłatę i marżę polskiej agencji, firmy A. Koszty firmy A Moja wypłata to 11 000 zł netto, a po uwzględnieniu wszystkich składek firma A płaci za mnie 18 787 zł miesięcznie. Państwo zabiera mi prawie 9000 zł w podatkach. Dzięki temu będę dłużej uczestniczyć w wyścigu szczurów. Ale fajnie. Firma B dostaje na czysto za mnie 34 371 SEK co daje 15 466 zł. Jeśli odejmiemy to: 15 466 – 18 787 = – 3320 zł Minus 3320 złotych do podziału dla dwóch pośredników. Zawrotna suma. Gdzie tu jest biznes? Oczywiście najlepszy biznes robi rząd Szwecji. Nakłada drakońskie podatki, nic nie ryzykując. Ryzyko 0%, stopa zwrotu 10000% bo nie korzystam tu z opieki medycznej, sociału i innych takich. Jakiś koszt to infrastruktura, policja itp. z której pośrednio korzystam. Największe ryzyko ponosi firma C która rozwija swój produkt. Ryzykuje mnóstwo pieniędzy. Oczywiście firmy pośredniczące (A i B) muszą korzystać z jakiś furtek podatkowych, bo niemożliwe jest, żeby dopłacali do ryzyka: firma C w każdej chwili może zwolnić kontraktorów z 2 tygodniowym okresem wypowiedzenia, może nie udać się znaleźć dla mnie mieszkania, a hotele w Szwecji są astronomicznie drogie, koszty rekrutacji pracownika, ekspertyzy podatkowe, księgowość (jak rozliczać podatek za polskiego pracownika w Szwecji) itp. To nie może być łatwy biznes. Zmartwiło mnie to, bo niewielkie jest pole do manewru gdybym chciał dostać podwyżkę. Własny biznes? Zacząłem się zastanawiać, co by było gdybym sam zatrudnił się, z pominięciem dwóch pośredników. Znajomy ma firmę w UK i mógłby podpisać deala z firmą C o wynajem kontraktorów. Po podliczeniu wszystkiego wyszło o kilka tysięcy zysku więcej niż mam obecnie. Ale to tylko kilka tysięcy więcej w zamian za ryzyko. A co jeśli polska lub angielska skarbówka dowali podwójnym podatkiem? Możliwości powstania problemów jest sporo, a zyska taki sobie. Nie opłaca się (i nie chce mi się) kombinować. Szwedzki socjalizm Wróćmy jeszcze na chwilę do tych drakońskich podatków. Opowiadałem już o Abdulu z którym pracuję – pakistańskim imigrancie który jest sprytniejszy o Szwedów. Doradził mojemu koledze, który przyjechał tu wraz z żoną i dzieckiem i postarał się o zasiłek. I to nie byle jaki. Podobno mogą dostać zasiłek: za posiadanie dziecka, za to, że matka nie pracuje i opiekuje się dzieckiem, i jeszcze kilka innych których nie pamiętam. W sumie wychodzi około 5000 zł zasiłków. Taki szwedzki program 5000 plus. Przy takim poziomie sociału Polska może się schować. O jak daleko nam do rozwiniętego Zachodu… Oboje, mój kolega i jego żoną są inżynierami. Jednak taki poziom sociału jest zdolny do zatrzymania żony kolegi w domu tak długo, jak tylko się da. Pomyślcie co jest w przypadku muzułmańskich rodzin imigrantów które mają po 5-10 dzieci w domu. Ten model zachęca ludzi do siedzenia w domu, a nie pracowania. W zamian trzeba nałożyć 60% podatku od dochodu dla ludzi pracujących. W Polsce jest tylko trochę lepiej, bo państwo zabiera nam „tylko” 50% w podatkach. Nie jestem całkowicie przeciwny sociałowi, bo jakiś tam powinien być. Np. dla osób niepełnosprawnych lub osób zajmujących się obłożnie chorymi rodzicami. Lepiej, niech opiekują się nimi bliscy, a nie państwo. Ale w Szwecji podatki ocierają się o granicę absurdu, a w Polsce nie widać lepszego trendu. Na każde wypłacone 500 złotych z programu 500 plus, komuś trzeba zabrać pewnie z 1000 zł. Biurokratyczna machina musi swoje zjeść. W efekcie Polacy stają się biedniejsi, a szczególnie ci pracujący z klasy średniej, bo to ich podatki strzyżą najkrócej. 47. Ilu geriatrów pracuje w województwie Blekinge? - o chorobach wieku Tokarczyk-Kaczyńska z kliniki geriatrii w Karlskronie opowiada o problemach tutejszych seniorów, o tym jak to jest z tą samotnością w Szwecji i jak się z nią walczy. Dowiedz się jakie są kryteria przyjęcia pacjenta na oddział geriatryczny, dlaczego to lekarze rodzinni są odpowiedzialni za pacjentów w domach opieki i dlaczego "pacjent leżący" to nie to samo co pacjent 21, 202246. Co najbardziej szokuje polskiego lekarza zaczynającego prace w Szwecji?Kamil jest onkologiem, który od zalewie kilku tygodni pracuje w Szwecji. Opowiada o największych medycznych szokach, których doznał od czasu przyjazdu, przy okazji zaznajamiając Was ze swoją nową codziennością po tej stronie Bałtyku. Chcesz posłuchać ściśle o onkologii? - przejdź do odc. 39 i 40. Zaciekawił Cię temat specjalizacji uznaniowej - dowiesz się o tym więcej z odc. 20. Polub, poleć znajomemu lekarzowi, zadaj pytanie w komentarzu na 18, 202245. Fizjoterapia oraz współpraca fizjoterapeuty z lekarzemKarol Wasilewski - fizjoterapeuta od 5 lat pracujący w Szwecji, niedaleko Sztokholmu. Miał okazję pracować zarówno na szpitalnym oddziale, w opiece środowiskowej a w ostatnich latach również w prywatnej oraz państwowej przychodni. Karol opowiada jakie są największe różnice między fizjoterapią w Polsce i w Szwecji oraz jak wygląda współpraca między lekarzem a fizjoterapeutą, szczególnie na poziomie POZ. Dowiecie się również, czy trudno wyemigrować do Szwecji jako fizjoterapeuta oraz jak do tego podejść. Poleć podcast znajomemu lekarzowi lub fizjoterapeucie, udostępnij, a po więcej zajrzyj na funpage: Instagram Karola: 03, 202244. Druga specjalizacja - to Cię zaskoczy!Czy robienie drugiej specjalizacji jest w Szwecji popularnym zjawiskiem i dlaczego warto zainteresować się tym tematem? Czy proces ten różni się w zależności od tego czy robiliśmy pierwszą specjalizację w Polsce czy w Szwecji? Co najbardziej zaskakuje polskiego lekarza kiedy mówię o robieniu tutaj drugiej specjalizacji? Posłuchaj! Poleć znajomemu. Zadaj pytanie na zamkniętej grupie: 19, 202243. Kiedy do dermatologa, a z czym sam sobie poradzę w POZ?Rozmawiam z Karoliną Wojewodą, specjalistką dermatologii, pracującą na słynnym Sahlgrenska w Geteborgu. Na klinikę, w której pracuje Karolina codziennie dociera ponad 100 skierowań z tutejszych POZów, nie każde jest akceptowane. Spora część kompetencji dermatologicznych leży przecież po stronie medycyny rodzinnej i to tam zaopatrza się większość podstawowych problemów skórnych. To czym zajmują się dermatolodzy? Jakie metody diagnostyki i leczenia dostępne są w POZ, a jakie w specjalistycznej klinice? Gdzie przechodzi granica kompetencji? Posłuchajcie! Wywiad w formie wideo obejrzysz na: Poleć znajomemu lekarzowi lub udostępnij na grupie lekarskiej / stażowej / rezydenckiej / roku, a potem napisz do mnie, a otrzymasz półgodzinną konsultację nt. bezbolesnych przenosin Twojej przyszłej kariery do 03, 202242. Pediatria szpital i pediatria POZ - gdzie przechodzi granica?Rozmowa z Urszulą Stoncel - pediatrą z Örnsköldsvik. Czy w Szwecji pediatrzy przepisują równie dużo antybiotyków oraz sterydów wziewnych co w Polsce? Czy stosują Neosine? Czy występują tu osłuchy i dlaczego nie? :) Posyłuchaj, a dowiesz się jak wygląda opieka nad pacjentem pediatrycznym i jakie są największe różnice w pracy pediatry po tej stronie Bałtyku? Wywiady w formie video do obejrzenia na: Polub i zaobserwuj fanpage, aby nie przegapić kolejnego odcinka! Zaproś znajomego lekarza, udostępnij podcast na grupie lekarskiej / stażowej / rezydenckiej / roku, a potem napisz do mnie, a otrzymasz półgodzinną konsultację nt. bezbolesnych przenosin Twojej przyszłej kariery do 24, 202241. Badanie psychiatryczne i ostre stany w psychiatrii - wywiad po szwedzku!Tym razem do rozmowy zaprosiłem niezwykły talent językowy - szwedzkiego kolegę, którego znam z czasów studiów na GUMed, i który jako jeden z nielicznych studentów ED nauczył się j. polskiego i zrobił w Polsce staż podyplomowy!!! Christian Lettström, wkrótce specjalista psychiatrii w Örebro zabierze nas na psykiatriakuten, zapozna nas z panującą tam atmosferą i regułami oraz podzieli się swoim cennym doświadczeniem i wiedzą z zakresu zaopatrzania ostrych stanów psychiatrycznych. Jeśli masz jakieś pytania napisz je w komentarzu pod wywiadem na grupie. Zaproś znajomego lekarza, udostępnij wydarzenie na grupie lekarskiej / stażowej / rezydenckiej / roku, a potem napisz do mnie, a otrzymasz półgodzinną konsultację nt. bezbolesnych przenosin Twojej przyszłej kariery do 22, 202240. Onkologia w Szwecji oraz opieka nad pacjentem paliatywnym część rozmowy z Moniką Umińską i Dawidem Bulandą, onkologami pracującymi w Kalmarze. Dawid jest świeżo upieczonym specjalistą po specjalizacji właśnie w Kalmarze, a Monika ukończyła w 2015 roku specjalizację z onkologii w Gdańsku, a od 2 lat pracuje już w Szwecji. W naszej rozmowie charakteryzujemy szwedzką onkologię z punktu widzenia zarówno lekarza, jak i pacjenta, z perspektywy mniejszej kliniki, jak i kliniki uniwersyteckiej, od strony radioterapii onkologicznej, jak i onkologii klinicznej. Rozmowa była tak interesująca i merytoryczna, że zajęła nam prawie 2 godziny, podzieliliśmy ją więc na 2 części. Z drugiej części dowiesz się: - jak w Szwecji wyglądają programy lekowe, dostępność do leczenia drogimi lekami oraz badania kliniczne? - czy i jakie są możliwości do działalności naukowej? - jak wygląda opieka paliatywna nad pacjentem onkologicznym? czy zajmuje się tym onkolog? - jak wygląda i czy w ogóle jest potrzebne wyrównanie kompetencji dla onkologa przyjeżdżającego z Polski? Jeśli masz jakieś dodatkowe pytania odezwij się do mnie lub zadaj pytanie na grupie FB: 18, 202239. Onkologia w Szwecji oraz opieka nad pacjentem onkologicznym mojego domowego studia zaprosiłem tym razem Monikę Umińską i Dawida Bulandę, onkologów pracujących w Kalmarze. Dawid jest świeżo upieczonym specjalistą po specjalizacji właśnie w Kalmarze, a Monika ukończyła w 2015 roku specjalizację z onkologii w Gdańsku, a od 2 lat pracuje już w Szwecji. W naszej rozmowie charakteryzujemy szwedzką onkologię z punktu widzenia zarówno lekarza, jak i pacjenta, z perspektywy mniejszej kliniki, jak i kliniki uniwersyteckiej, od strony radioterapii onkologicznej, jak i onkologii klinicznej. Rozmowa była tak interesująca i merytoryczna że zajęła nam prawie 2 godziny, podzieliliśmy ją więc na 2 części. Z pierwszej części dowiesz się: - czy w Szwecji, tak jak w Polsce, funkcjonują 2 specjalności onkologiczne? - jak wygląda opieka nad pacjentem onkologicznym, praca na oddziale oraz w przychodni? - w jaki sposób pacjent trafia do onkologa i co to jest SVF? - jak wiele może pielęgniarka onkologiczna i w jakim stopniu może odciążyć obowiązki lekarza? - czy funkcjonują konsylia wielodyscyplinarne i jakie decyzje na nich zapadają? - kiedy onkolodzy dyżurują i jak wyglądają takie dyżury? Jeśli masz jakieś dodatkowe pytania odezwij się do mnie lub zadaj pytanie na grupie FB: 25, 202238. BT - Dlaczego nie należy smucić się zniesieniem stażu w Polsce?Kolejnym lekarzem, który już rozpoczął rezydenturę nowym trybem (tzw. BT) w Szwecji jest Aleksandra Kretkowska. Ola dostała się na BT w Regionie Dalarna, w środkowej Szwecji i pracuje od 1 listopada. Podzieli się z nami pierwszymi wrażeniami, wyjaśni ile trwa i z jakich bloków składa się składa, oraz opowie, czy ciężko się dostać na 04, 202237. Czy nadal jest zapotrzebowanie na psychiatrów w Szwecji?Ola i Łukasz około pół roku temu zaczęli rezydenturę z psychiatrii w centralnej Szwecji, w Jönköping. Przed jej rozpoczęciem pracowali przez kilka miesięcy jako läkarassistent, wdrażając się w tutejszy system i szlifując język, W wywiadzie opowiadają o wszystkich tajnikach specjalizowania się w tej deficytowej działce i zdradzają tajniki skutecznego dostania się na rezydenturę. 01:27:24November 27, 202136. Praca jako lekarz w Szwecji - bezbolesne wyrównanie kompetencji dla specjalisty z PolskiJesteś specjalistą medycyny rodzinnej i zastanawiasz się nad emigracją ale boisz się, że nie dasz rady? Jestem w przychodni w Simrishamn. Polska lekarka Ewelina, która tutaj pracuje opowiada nam o systemie wdrażania i wyrównywania kompetencji dla lekarzy, którzy przyjeżdżają do Szwecji jako gotowi specjaliści medycyny rodzinnej. Przekonasz się, że to nie musi boleć! Posłuchaj do końca, ponieważ ośrodek ten szuka specjalisty i chętnie wdroży lekarza z Polski - o szczegółach opowie sam szef - Rickard. Odezwij się do mnie jeśli zainteresowała Cię ta oferta albo jeśli masz jakieś pytania, chętnie doradzę. A jeśli wolisz obejrzeć w formie video, kliknij tu: 20, 202135. Staże cząstkowe w medycynie trakcie specjalizacji (ST) nabywamy szerokich kompetencji na stażach cząstkowych. We wszystkich specjalizacjach działa to w podobny sposób, ale medycyna rodzinna (allmänmedicin) jest tutaj najlepszym przykładem, aby to zademonstrować. Jakie staże wchodzą w skład ST z allmänmedicin i ile trwają? które są obowiązkowe, a które dla chętnych? jak wygląda praca na takich stażach i czego można się nauczyć... ...opowiada Julia Sławińska, ST i allmänmedicin w Norrtälje52:59October 15, 202134. BT - Pierwszy polski lekarz rozpoczął już rezydenturę tym trybem! - wywiadWywiad z Olgą Lagowską - pierwszym polskim Lekarzem w Szwecji, który rozpoczął rezydenturę trybem bastjänstgöring (BT). Olga opowiada: gdzie się dostała i czy BT ruszyło już we wszystkich regionach? jak wygląda rekrutacja i ile jest miejsc? z jakich bloków składa się BT i czy kończy się egzaminem? czy trudno się dostać? jakie są zarobki? czy można pracować jako lekarz jeszcze przed BT?58:57October 03, 202133. Co ciągnie polskiego chirurga do Szwecji?Paulina Bereza Carlson - świeżo upieczona specjalistka chirurgii ogólnej po szwedzkiej specjalizacji opowie nam: 💥 jak wygląda praca chirurga w Szwecji ? 💥 jakie kompetencje ma rezydent, a jakie specjalista ? 💥 jak wygląda szkolenie specjalizacyjne w tej dziedzinie ? 💥 jak i ile dyżurują chirurdzy w tym kraju ? 💥 czy trudno dostać się na tą specjalizację ? 💥 ile zarabia chirurg w Szwecji?57:51June 20, 202132. Podatki niższe w Szwecji niż w Polsce?Link do tabeli ze stawkami podatku, którą przygotowałem specjalnie na potrzeby tego odcinka. Było już o zarobkach, było o kosztach życia. Czas na przybliżenie tematu podatków, o którym krąży wiele mitów. Czy podatki w Szwecji naprawdę są aż tak wysokie? Jak to wygląda konkretnie w przypadku pensji lekarskich na różnych szczeblach kariery? I jakie są sposoby łagodzenia podatków, gdy zarabiamy już naprawdę bardzo dużo, jako specjaliści?11:31June 11, 202131. Jak znaleźć pracę w oczekiwaniu na LIS1 w Norwegii?Jeśli nie Szwecja, to może Norwegia? Tak naprawdę nie ma to znaczenia - język podobny, system podobny. Są jednak drobne różnice, w sposobie dostania się na specjalizację, w wymaganiach językowych i w możliwościach pracy przed specjalizacją. Wszystkie szczegóły odnajdziesz w mojej rozmowie z Olą Gałwą-Støkkan, młodą lekarką, która wyemigrowała do Norwegii zaraz po studiach w Poznaniu w 2019. Pracowała najpierw jako fastlege, a obecnie jako sykehjemslege. Ola zdradzi nam jak odnaleźć swoje miejsce w Norwegii, czekając na LIS1. Polub FanPage Lekarz w Szwecji na FB, aby nie przegapić kolejnych 18, 202130. Okulistyka - czy też tak ciężko się dostać jak w Polsce?Wywiad z Karoliną Radomską, rezydentką okulistyki w Skövde, niedaleko Geteborga. Posłuchaj i dowiedz się: - Dlaczego Karolina wybrała specjalizowanie się w Szwecji i jak jej się podoba? - Jaką diagnostykę prowadzi się w przychodni okulistycznej, na oddziale, a jakie schorzenia okulistyczne należą do lekarza rodzinnego? - Jak wygląda w szczegółach specjalizacja z okulistyki? - Jaki jest dostęp do operatywy w czasie szkolenia specjalizacyjnego? Poleć odcinek znjomemu Lekarzowy, udostępnij! Masz pytanie? - możesz zadać je w komentarzu pod wywiadem na FunPage na 03, 202129. Jak wygląda specjalizacja z laryngologii w Szwecji?Mikołaj Stachurski, rezydent 3 roku laryngologii w Östersund opowiada: * jakie możliwości diagnostyczne dostępne są w przychodni laryngologicznej? * czy rezydenci są dopuszczani do zabiegów? * gdzie przebiega granica kompetencji laryngologia/POZ? * jakie są największe różnice w porównaniu z Polską? * jak dostać się na rezydenturę z laryngologii? 01:06:07February 10, 202128. Czy pielęgniarka w Szwecji przyjmuje własnych pacjentów?Z tego odcinka dowiesz się jak szerokie kompetencje posiada w Szwecji pielęgniarka i w jaki sposób może ona odciążyć obowiązki lekarza. - Czy pielęgniarki naprawdę przyjmują i prowadzą własnych pacjentów? - Pielęgniarka wykonująca gastroskopię - czy to możliwe? - Gdzie przebiega granica kompetencji między pielęgniarką a lekarzem i jak ją zidentyfikować? Omawiam temat zarówno pod kątem POZ jak i specjalizacji szpitalnych. A może znasz pielęgniarkę, która myśli o karierze w Skandynawii? - poleć jej ten odcinek! dodaj do grupy!34:38January 18, 202127. Szukasz rezydentury z medycyny rodzinnej? - wirtualny spacer po szwedzkim POZInteresuje Cię medycyna rodzinna? Zapraszamy do Trelleborga, na wirtualny spacer po szwedzkiej przychodni z rezydentką Marianną Majchrzak i jej opiekunem, specjalistą Rafałem Nowakowskim. Dowiesz się jak wygląda szkolenie specjalizacyjne, typowy dzień oraz tydzień pracy oraz przywileje rezydenta, kursy, staże. Zobaczysz też jakie wyposażenie i możliwości diagnostyczne ma na miejscu lekarz POZ w Szwecji. Sponsorem wywiadu jest Lideta - sieć ośrodków zdrowia w południowej 20, 202026. Praca internisty i kardiologa w SzwecjiSponsorem odcinka jest Region Gävleborg a moim gościem kardiolog Bartosz Grzymała-Lubański. A z odcinka dowiesz się - Z jakich części składa się klinika kardiologii w Gävle i jak wyglda praca w każdej z nich. - Jak wyglądają dyżury i czym się charakteryzują. - Ile trwa specjalizacja z interny oraz kardiologii? - Dlaczego klinika na której pracuje Bartek poszukuje kardiologa? Kontakt do Bartka: @ 49:30November 14, 202025. Wizerunek i status Lekarza w SzwecjiLekarz jako najważniejsze ogniwo między systemem a pacjentem narażony jest na interakcje z obydwu tych stron. Te interakcje kreują wizerunek i status naszego zawodu. Przy dobrze działającym systemie, lekarz korzysta z tego układu i może się w nim komfortowo rozwijać, przy niewydolnym systemie - jest miażdżony z obu stron. Z tego odcinka dowiesz się: - jak szwedzkie społeczeństwo postrzega lekarzy? - jakie jest podejście szwedzkiego pacjenta do lekarza z Polski? - czy szwedzki doktor musi tłumaczyć się z tego, co ma w garażu? - dlaczego pracodawcy tak bardzo zabiegają o względy lekarzy? - jaki jest stosunek polityków do lekarzy? - dlaczego tutejszy ZUS, NFZ i SanEpid nie są postrachem lekarzy?20:11November 10, 202024. Kurs języka szwedzkiego dla lekarzy - Ewa KanclerzSpecjalnie dla Was przejrzałem rynek kursów języka szwedzkiego dla lekarzy i wziąłem udział w kilku lekcjach próbnych. Wszystkie szkoły językowe i nauczyciele, których sprawdziłem w tym projekcie pochodziły z Waszych poleceń. Za najlepszą i najbardziej skuteczną ofertę uznałem zajęcia z Ewą Kanclerz, zawodowym nauczycielem, który ma wieloletnie doświadczenie w pracy z lekarzami i właśnie Ewę zaprosiłem do wywiadu. Posłuchaj a dowiesz się: - dlaczego Ewa już od pierwszej lekcji mówi do swoich kursantów tylko po szwedzku i jak to funkcjonuje w praktyce? - jakich narzędzi i materiałów Ewa używa na swoich kursach - jak efektywnie i szybko nauczyć się szwedzkiego Kontakt do Ewy: kanclerz_educator@ 10, 202023. Dlaczego warto śledzić Lekarza w Szwecji? - projekt, który może zmienić Twoje życie rusza już wkrótce!W tym odcinku usłyszysz krótką relację polskich rezydentów z tygodniowego stażu obserwacyjnego w szwedzkim POZ. Jeśli dosłuchasz do końca to dowiesz się też o przełomowym projekcie, który rusza już wkrótce, i który może zmienić Twoją zawodową przyszłość. Dlatego poleć i udostępnij ten odcinek swoim znajomym po fachu! Polub funpage Lekarza w Szwecji aby nic nie umknęło Twojej uwadze w najbliższym czasie!17:47September 23, 202022. Czy 300h dyżurów/miesiąc to też rzeczywistość szwedzkiego anestezjologa?Monika Ponikowska pierwsze lata specjalizacji z anestezjologii zrobiła w Polsce, po czym przeniosła się do Szwecji. Od roku jest już specjalistą i mimo, że sumaryczny czas jej specjalizacji nieco się wydłużył, to ani chwili nie żałowała tej decyzji. W wywiadzie Monika opowiada nam o swoim standardowym dniu pracy w szpitalu w Karlstad, ujawnia różnice, które dostrzega między polskim a szwedzkim systemem w anestezjologii oraz dzieli się swoimi przemyśleniami na temat rezydentury się w Szwecji. Znalazłeś tu przydatne informacje? - poleć podcast znajomemu lekarzowi! Nie chcesz przegapić kolejnych odcinków? - polub FunPage Lekarz w Szwecji na FB! Planujesz karerę medyczną w Szwecji? - dodaj się do zamkniętej grupy Lekarz w Szwecji!52:15September 13, 202021. Jak uzyskać szwedzkie PWZL Legitimation? - instrukcja krok po krokuPaweł Rycki - świeżo upieczony rezydent interny w Karlskronie - niedawno przeszedł proces uzyskiwania szwedzkiego prawa wykonywania zawodu. Opowie nam w tym odcinku jakich dokumentów będziemy potrzebować, na jakie trudności możemy się natknąć oraz oczywiście jak skutecznie sobie z nimi poradzić! Zobacz też video z tego wywiadu na facebook'owej grupie Lekarz w Szwecji, gdzie krok po kroku przeprowadzamy Cię przez cały proces na stronie urzędu Socialstyrelsen. 36:23September 12, 202020. Specjalizacja w Szwecji, uznaniowa? - jak to możliwe?Czy wiesz, że w Szwecji specjalizacja nie kończy się egzaminem? Wystarczy podpis opiekuna specjalizacji oraz szefa, którzy po 5 latach zaświadczą, że nabyliśmy kompetencji specjalisty. Tydzień temu ukończyłem specjalizację z medycyny rodzinnej i w tym odcinku chcę się z Tobą podzielić wszystkimi szczegółami dotyczącymi przebiegu i finalizacji rezydentury oraz wszystkimi zasadami tym 31, 202019. Odpowiedzialność lekarza w Szwecji #nofaultW Szwecji już wiele lat temu zrozumiano, że surowe karanie lekarza za nieumyślny błąd nie wnosi nic dobrego... Wypracowano tu chyba najczystszą postać systemu "no fault" w którym, nie szuka się kozła ofiarnego, błędy medyczne rozpatrywane są systemowo, a wnioski z nich wynikające są podstawą do ciągłego ulepszania struktur i procedur. Ciekawi Cię jak to wygląda w praktyce? Posłuchaj, opowiedz innym, udostępnij! Niech będzie to inspiracja w walce o "no fault" dla polskiego systemu ! 19:08July 15, 202018. Psychiatria w Szwecji - wywiadPsychiatria i medycyna rodzinna to dwie najbardziej deficytowe specjalizacje w Szwecji, w których nadal dość łatwo znaleźć miejsce rezydenckie. W związku z dużym zainteresowaniem tematem psychiatrii zaprosiłem do studia Agnieszkę Radziewińską, która przepracowała w szwedzkiej psychiatrii już dobrych kilka lat. Opowie nam dziś o tym jak działa tutejszy system opieki nad pacjentem psychiatrycznym, jak wygląda jej typowy dzień pracy oraz czy język był dla niej dużą barierą. Chcesz dowiedzieć się jeszcze więcej? Polub facebookową grupę Lekarz w Szwecji, gdzie Agnieszka pisemnie odpowiedziała na pytania słuchaczy! 59:15July 11, 202017. Praca lekarza w Norwegii - wywiadLekarz w Szwecji rozmawia z Lekarzem w Norwegii, wywiadu w której Kuba Gonet - rezydent medycyny rodzinnej i właściciel przychodni w Lillehammer - podpowiada: - jak uzyskać norweskie PWZL oraz jak znaleźć pracę w Norwegii? - czy specjalizacja ukończona w Polsce lub w Szwecji będzie uznana w Norwegii? - czy warto robić rezydenturę w Norwegii czy lepiej przyjechać jako gotowy specjalista? - czy znając szwedzki możemy pracować w Norwegii? 01:05:31July 04, 202016. Rozmowa kwalifikacyjna w Szwecji - wszystko co musisz wiedzieć!Pracodawca zaprosił Cię na intervju? - jest to obowiązkowy odcinek dla Ciebie! - specyfika szwedzkiej rozmowy kwalifikacyjnej - jak przygotować się do takiej rozmowy? - jakich pytań się spodziewać? - ciekawostki, o których prawdopodobnie nawet nie widziałaś/eś...16:18June 17, 202015. Jak dostać się na rezydenturę w Szwecji? - wywiadKarina niedawno rozpoczęła rezydenturę (ST) z psychiatrii dzieci i młodzieży w regionie Halland, niedaleko Geteborga. Dzisiaj opowiada krok po kroku jak znaleźć miejsce rezydenckie, jak sprawnie uzyskać szwedzkie prawo wykonywania zawodu (legitimation) oraz w jakiej formie można się zatrudnić oczekując na wydanie tego dokumentu i doskonaląc 15, 202014. BT - co to jest i czy obejmie Cię nowy system?Już wiadomo! Start nowego systemu wprowadzającego do specjalizacji tzw. BT przesunięto na 1 stycznia 2020. Jedni widzą w BT świetne rozwiązanie systemowe, inni podchodzą do tej nowości z dystansem. Z tego wywiadu dowiesz się co do oznacza wprowadzenie BT dla Ciebie!41:13May 07, 202013. Telemedycyna po szwedzku...Jak wygląda ta telemedycyna u Was? - zapytała Gosia na grupie Lekarz w Szwecji. Naciśnij PLAY a dowiesz się * Jakie usługi już teraz świadczy telemedycyna w Szwecji i dokąd zmierza? * Gdzie są granice jej możliwości? * Jakie są plusy i minusy tego systemu z różnych perspektyw. * Jak chronić się przez błędną diagnozą przyjmując poprzez ekran? 32:23March 27, 202012. Czy można przenieść się do Szwecji w czasie rezydentury? - wywiadCzy można przenieść się do Szwecji w czasie specjalizacji? Paulina Drążewska, rezydentka neurologi z Sundsvall udowodniła, że jest to jak najbardziej możliwe. Podpowiada jak w kilka miesięcy osiągnąć poziom C1 ze szwedzkiego dzięki determinacji i systematyczności. Zdradza też jak zrobić, aby czas rezydentury przepracowany w Polsce został zaliczony w 11, 202011. Paweł Szaro - radiolog z Geteborga - wywiadPaweł to polski radiolog z 4-letnim stażem który spełnił swoje marzenie i wyjechał do Szwecji. Opowiada o tym jak sam nauczył się języka i dzięki temu znalazł pracę. Dyskutujemy o systemie pracy, kontakcie ze szwedzkimi pacjentami, współpracy z kolegami z pracy, kształceniu oraz nostryfikacji polskiego 11, 202010. Twoja pierwsza lekcja szwedzkiego medycznego!Chcesz pracować w Szwecji, ale nie znasz języka? Szwedzki wydaje Ci się trudny? Posłuchaj tego odcinka a zgodzisz się ze mną, że szwedzki to jeden z najprostszych języków świata! Specjalnie dla Ciebie przygotowałem pierwszą lekcję języka, aby Ci to udowodnić!25:58October 31, 20199. Wolność ! -przerwy, dni wolne od pracy, urlopy, przerwy w specjalizacjiZ tego odcinka dowiesz się:- W jakich postaciach zbieramy wolne i jak je najwydajniej wybierać?- Jakie są przerwy w czasie dnia?- Ile jest dni urlopowych?- Czy w Szwecji jest więcej dni wolnych ustawowo od pracy niż w Polsce?- Czy można zrobić sobie przerwę w rezydenturze i z jakimi konsekwencjami to się wiąże?24:12October 04, 20198. Zarobki lekarzy w SzwecjiZ tego odcinka dowiesz się:- Ile zarabia stażysta, rezydent oraz specjalista?- W jakiej formie warto się zatrudnić, oczekując na szwedzkie PWZ?- Czy można pracować na kontrakt i jaka jest stawka godzinowa?- Jak wysokie są podatki w kraju łosi?- Czy warto wrócić do Polski po skończeniu specjalizacji w Szwecji ;)?22:15August 10, 20197. Jakie są koszty życia w Szwecji?Czy Szwecja naprawdę jest tak droga w porównaniu do Polski? Ile kosztuje wynajęcie mieszkania, paliwo, żywność? Co jest najdroższe a co jest w podobnej cenie co w Polsce. Co warto wziąć ze sobą z Polski?22:21July 26, 20194. Jak wygląda dzień w pracy rezydenta?Dziś dowiesz się jakie są stałe punkty dnia oraz tygodnia pracy młodego lekarza w Szwecji, jakie ma przywileje, jak często uczestniczy w kursach i szkoleniach oraz jak to jest z dyżurami i rekompensatą za ich 05, 20173. Praca lekarza w Szwecji - #niechjadaZ tego odcinka dowiecie się jak zaczęła się moja historia ze Szwecją, jakie wydarzenia były istotne w tym procesie oraz co robić pod koniec studiów i w czasie stażu aby odnieść 29, 20172. Język szwedzki dla medykaW tym odcinku opowiem Wam jak to tak na prawdę jest z tym szwedzkim w medycynie oraz jak działać by w ciągu 6-12 miesięcy osiągnąć poziom który pozwoli Wam ruszyć do też parę mitów i zdradzę kilka 23, 20171. Realia młodego lekarza w SzwecjiOpowiadam o tym jak wygląda praca młodego lekarza w Szwecji, jak jest z językiem, dyżurami i dostępem do 16, 2017 Zaobserwowałam ostatnio wzmożony wzrost zainteresowania moich Czytelników życiem w Sztokholmie. Sporo czasu spędzam na odpowiadaniu na prywatne wiadomości, których autorzy planują w niedalekiej przyszłości przeprowadzkę do Szwecji. Postanowiłam więc zebrać wszystkie najważniejsze informacje i zrobić o tym wpis. Mam nadzieję, że zżera Was ciekawość, i że zdążę Was uratować zanim pożre Was całkowicie. Zaczynamy! Chcę przeprowadzić się do Sztokholmu. Od czego zacząć? Sztokholm jest najdroższym miastem w Szwecji, więc zanim się wyjedzie, dobrze jest zgromadzić trochę oszczędności. Najważniejszym, a zarazem najtrudniejszym zadaniem na początku jest znalezienie mieszkania. Najłatwiej jest, gdy ma się w Sztokholmie rodzinę albo znajomych. Ułatwieniem jest też znajomość angielskiego w stopniu komunikatywnym. Posiadanie mieszkania jest o tyle ważne, ponieważ aby znaleźć pracę, trzeba mieć stały adres, tzw. c/o. Można wynajmować mieszkanie w jednym miejscu, a adres mieć w drugim (nie każdy wynajmujący udostępnia swój adres). Za wynajem 2-pokojowego mieszkania w ścisłym centrum (Norrmalm, Vasastaden, Östermalm, Gamla Stan, Kungsholmen, Södermalm) zapłaci się 15-30 tys. koron ( tys. zł) czynszu miesięcznie. Przedmieścia są tańsze, aczkolwiek trzeba się liczyć z tym, że nawet tam czynsz w 2-pokojowym mieszkaniu wyniesie około 9-12 tys. kr ( tys. zł). Koszt wynajęcia M1 na przedmieściach to około 8-10 tys. kr ( tys. zł). Dlatego najlepiej jest na początku wynajmować pokój w większym mieszkaniu bądź ze znajomymi, co jest tutaj powszechne, oraz co daje możliwość zaoszczędzenia pieniędzy (wynajem pokoju to koszt ok. 4-5 tys. kr/os/m-c (1800-2200 zł). Mieszkania polecałabym szukać na północy Sztokholmu, czyli Bergshamra, Danderyd, Djursholm, Mörby, Täby. To są jedne z najbezpieczniejszych dzielnic, dlatego poszukiwania lokum tam mogą nie być łatwe. Południowe rejony znajdują się bliżej lotniska Skavsta, które stanowi główny punkt połączeń Polska-Szwecja. Na południu miasta bywa nieciekawie, zdarzają się podpalenia, a nawet nocne strzelaniny, ale większość moich znajomych mieszka właśnie w tamtych okolicach i nie narzekają. No, może poza tym, że późnymi wieczorami raczej nie wychodzą sami z domu. Osobiście nigdy nie zdarzyła mi się żadna przykra czy niebezpieczna sytuacja, ale mieszkam na północy. TUTAJ znajdziecie uaktualnioną (2019) listę dzielnic sztokholmskich z grupy podwyższonego ryzyka. Warto sprawdzić przystanki linii metra i na tej podstawie szukać mieszkań. Czas tu płynie jak szalony, a długie połączenia dom-praca i odwrotnie wcale nie ułatwiają sprawy. Dobry dojazd to 30-35 min do centrum i najlepiej, jeśli można to zrobić jednym środkiem transportu. Sformalizowanie swojego pobytu na terenie Szwecji. Po znalezieniu mieszkania oraz pracy, której można zacząć szukać jeszcze mieszkając w Polsce, należy ubiegać się o personnummer w skatteverket (szwedzkim urzędzie podatkowym). PN to kod identyfikacyjny przydzielany obcokrajowcom, ułatwiający życie na każdej płaszczyźnie – od dokonywania wszelkich płatności i logowania się w zasadzie na wszystkie strony (zarówno urzędowe, jak i strony wszelkich sklepów) oraz zapisanie się na siłownię, aż po potwierdzanie swojej tożsamości i szukanie pracy (pracodawcy niejednokrotnie jeszcze zanim zatrudnią pracownika, wymagają tego numeru – ale nie jest to regułą)*. Po przydzieleniu PN, które może zająć od 3 tygodni do kilkunastu miesięcy, można wyrobić sobie szwedzkie ID i np. zapisać się do szkoły na naukę języka szwedzkiego. W tym celu należy znaleźć najbliższej położoną szkołę z kursem sfi, czyli szwedzkim dla obcokrajowców. Sfi można studiować stacjonarnie bądź na dystans. Warto również wiedzieć, że nauka języka jest tutaj DARMOWA. *Niektóre osoby z różnych przyczyn nie dostają personnummeru, a w zamian przyznaje im się samordningsnummer. Pełni on podobną funkcję, co PN, czyli przydaje się podczas wizyt w urzędach, bankach czy podczas wizyt u lekarza, z tym że jest to numer tymczasowy. Jakie są koszty życia: bilety, zakupy spożywcze, rozrywka? Ja i mój mąż staramy się jeść zdrowo oraz regularnie, gotujemy w domu i na zakupy spożywcze wydajemy do 2,5 tys. kr/os miesięcznie (1100 zł/os). Obiad w restauracji kosztuje tu 100-150 kr/os (44-65 zł). Bilet miesięczny to w chwili obecnej koszt 960 kr (420 zł) i upoważnia do przejazdu WSZYSTKIMI środkami transportu komunikacji miejskiej. Jeśli ktoś zdecyduje się przemieszczać swoim autem, cena paliwa to 13-14 kr/litr (ok. 6 zł). Jeżeli ktoś pracuje w centralnej części Sztokholmu, zapłaci również za wjazdy do miasta. Ich wysokość waha się w zależności od godzin, w których się przemieszcza, oraz ilości osób w aucie, i jest to koszt 11 – 45 kr (5-20zł). Dokładną tabelę opłat znajdziecie TUTAJ. W weekendy oraz w lipcu wjazdy są darmowe. Wiele atrakcji czy punktów widokowych jest darmowych. Płaci się zazwyczaj za większość muzeów, kino, czy wystawy. Bilet do kina kosztuje 130 kr/os (ok. 60 zł), bilet do muzeum fotografii – 170 kr (ok. 75 zł). Kawa w Espresso House 40 kr (18 zł), piwo w pubie zazwyczaj pomiędzy 30-80 kr (13-35 zł), w zależności od miejsca, widoków itd. Ceny ubrań są takie same jak w Polsce, a w okresie przecen – dużo niższe. Podatki są tutaj wysokie, ale często otrzymuje się również wysokie zwroty – wiele zależy od księgowej/ego oraz dzielnicy, w której ma się adres c/o (każda dzielnica ma swój własny system rozliczeniowy). Załóżmy, że za pokój płaci się 4,5 tys. kr, 1 tys. za bilet, max 2,5 tys. za jedzenie, 1 tys. to opłaty dodatkowe (np. rachunek za telefon, dodatkowe ubezpieczenie – a-kassa), to razem 9 tys. kr stałych opłat. Wszystko zależy od branży, w jakiej pracujemy oraz celu, jaki mamy, ale oszczędzanie pieniędzy jest tu o niebo łatwiejsze niż w Polsce – i mówię to ja, która mieszkając w Polsce debet na koncie traktowała jako normę. Strony, na której Polacy najczęściej szukają mieszkania/pracy to: Inne strony z ofertami pracy: Poniżej podaję nazwy grup na Facebook’u, które również mogą być źródłem cennych informacji: Jobb i Stockholm Praca w Szwecji dla Polaków Polacy w Szwecji oraz Polacy w Sztokholmie (w tych dwóch z kulturą bywa różnie, ale można od czasu do czasu dowiedzieć się czegoś ciekawego) Przepisy w Szwecji – FAQ Szwecja (gdzie administratorem jest Aldona Hartwińska) Polecam także profil new_in_sweden na Instagramie – autorka prowadzi BLOGA o Szwecji i udostępnia wiele ciekawych treści z nią związanych. Adresy stron, z których korzystałam tworząc niniejszy wpis, zamieszczam poniżej. Mam nadzieję, że zebrane tu wiadomości nieco rozjaśnią sytuację i pomogą w podjęciu decyzji o wyjeździe 🙂 Jeśli przychodzą Wam do głowy jakieś pytania, piszcie w komentarzach! Każdy lajk, komentarz i udostępnienie poszerza zasięg tego wpisu i napędza mnie w tworzeniu nowych. Będę wdzięczna za Waszą aktywność! Źródła:

koszty życia w szwecji 2018